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Que tu sois un coureur débutant ou confirmé, il est essentiel que tu puisses pratiquer la course à pied et le trail en toute sérénité. Le trail est un sport exigeant qui nécessite de s'équiper à l'aide de textile homme ou femme, chaussures de trail et accessoires afin de garantir la sécurité de ta pratique. Trek-Expert te propose de nombreuses marques trail en promos et cela toute l'année !

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Le trail running c’est quoi ?

Appelé également course nature, le trail running est un sport de course à pied qui se pratique en milieu naturel. Cette discipline s’effectue en général sur des sentiers et des terrains variés : en plaine, en forêt ou en montagne. Activité sportive très complète qui sollicite les jambes, mais aussi le haut du corps, le trail exige un effort physique intense, mais aussi un équipement spécifique.

Un très large choix de produits de qualité dédié au trail running

Sport très exigeant, le trail running nécessite un équipement adapté pour une pratique performante et en toute sécurité.  Pour t’accompagner lors de tes courses les plus intenses, nous te proposons une vaste gamme de produits de haute qualité répondant à tes besoins et tes exigences. Retrouve notre sélection de chaussures de trail, textile, sacs ainsi que différents accessoires comme les gants, tours de cou, bandeau pour t’équiper au mieux et augmenter ton plaisir pendant tes expéditions. Toutes les marques les plus connues dans l’univers du sport outdoor et de la course à pied sont réunies à prix réduit : Columbia, Gore, Camelbak, Buff, Asics, Nike, adidas, Saucony… Que tu sois un trailer occasionnel ou un athlète expérimenté, tu es assuré de trouver l’équipement qui convient le mieux au niveau technique sur ta boutique en ligne spécialisée Trek-Expert.

Trail et Running : quelles différences ?

Comme l’indique son nom, la course à pied en pleine nature se déroule hors des routes contrairement au running sur asphalte. Les adeptes du trail évoluent le plus souvent sur un terrain en constante variation et parcourent des sentiers techniques. Les compétitions de trail ont lieu sur différents types de terrain qui peuvent être constitués de : roches, pierres, boues, herbes, neige.

Comment bien préparer un trail running pour gagner en performance ?

Le trail est un sport à la fois physique et mental qui nécessite une bonne préparation. Non seulement tu dois disposer d’une bonne forme physique, mais également un mental d’acier pour s’adapter à toutes les conditions. Pour maximiser ton efficacité lors de tes périples, pense à compléter tes entrainements cardio par des séances de musculation. Ceci te permettra de bien te préparer aux variations d’allures et d’appuis lorsque tu évolueras sur des terrains techniques avec davantage de dénivelés. Les compétitions les plus difficiles comme le kilomètre vertical nécessitent des entraînements « intensifs » sur des inclinaisons semblables, soit une pente moyenne de 15 degrés.

Quel type d’équipement choisir pour le trail running ?

Chaussures

Équipement essentiel, les chaussures de trail sont conçues pour offrir confort, protection et performance aux pratiquants. Ces modèles sont pourvus d’une semelle extérieure équipée de crampons pour s’adapter à toutes les surfaces. Pour la course en plaine ou en forêt, privilégie une paire offrant une accroche optimale afin de gagner en stabilité. Pour les trails en montagne, opte pour des chaussures dédiées aux sentiers plus techniques qui sont plus robustes.

Sacs

Concernant les sacs de trail, son choix doit se faire en fonction de la distance à parcourir, mais également du matériel à emporter. Pour tes courses sur de courtes distances, un sac avec un volume inférieur à 10 L sera largement suffisant. Si tu es un adepte des longs trail ou de l’ultra trail, opte pour un sac de plus gros volume.

Textile

Sur trek expert, nous te proposons une vaste gamme de textile homme et femme conçu spécialement pour la pratique du training. Choisis ton équipement à travers les marques les plus réputées comme Gore, adidas ou Asics. Que ce soit pour l'entraînement que pour la compétition, nous avons tout ce qu’il te faut : t-shirt, sous-maillot, short, pantalon, collant, veste, sweatshirtcompression

Accessoires

Pour des sessions de trail efficaces et en tout confort, pense à compléter ton équipement avec divers accessoires. Ils seront très utiles pour t’adapter à toutes les situations : chaleurs intenses, pluies, températures basses… C’est pourquoi nous mettons à ta disposition différents articles qui t’offriront une protection supplémentaire contre les éléments : bandeau, tour de cou, cagoule, cache-cou, gant, casquette, visière, bonnet…

Montres connectées et accessoires électroniques

Le trail est un sport qui peut se dérouler pendant plusieurs jours dans des conditions plus ou moins extrêmes. Pour pratiquer ta passion dans de meilleures dispositions, tu auras certainement besoin d’acquérir des équipements de trail de sécurité comme une lampe frontale ou une lampe étanche. Retrouve également différents modèles de montre GPS connectée pour la course ainsi que des bracelets d’activités.